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| あなたの健康に！そして体質改善の手助けに・・・・ |
| 次のような効果がございます・・・・ |
1、 |
疲労回復 |
2、 |
食欲増進 |
3、 |
拘禁作用 |
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日本人の食生活が変化しています。 |
| 日本人の食事は肉類、卵類、乳製品といった動物性タンパク質や脂肪等の摂取が年々多くなり、欧米型になってきています。その上現代社会の構造はますます複雑化し、かつその変化も早く、それに伴って食生活などの生活習慣が大きく乱れてきています。 |
| このような状況の中、高血圧症、糖尿病、肝臓病などの生活習慣病が年々増加し、現代人の身体は健康からますます遠ざかってしまっていると言っても過言ではない状態です。 |
| そこで健康な身体に少しずつでも戻すには、毎日無理をせずにできる方法、食の養生がキーポイントになってくると言えます。 |
| この食の養生の中でも古来より、日頃の食生活に溶け込み、健康維持・増進の食品として利用してきたものの1つにお酢があります。この食品を現代人の食生活に利用しない手はありません。 |
お酢の働き |
『お酢はエネルギーの源』
お酢の味は酸っぱい（酸味）のものです。これは、お酢の中に酢酸やクエン酸・リンゴ酸といった酸味を示す化合物（有機酸）が含まれているからです。この有機酸は人間が生きていく上で必要なエネルギーを作り出す物質としても大事な働きをします。 |
『酸味は抗菌力の源』
お酢は、ph2.0〜3.5と強い酸性を示します。自然界に存在している微生物の多くは、生きて行く上で最適phをph5.0〜9.0位の範囲で持っていますので、お酢を上手に活用する事によって、微生物が存在しにくい環境を作ることができます。つまり、微生物の増殖を制御する働きが期待できるわけです。 |
『酸味はストレスを和らげる』
激しい緊張を強いられる時や、スポーツ選手が協議に入る前に、好んで摂るのは酸味です。というのも酸味は緊張を緩和し、ストレスを和らげる作用があると言われているからです。 |
『胃の働きを活発にします』
酸味によって胃酸の分泌を高めて、食欲不振などの状態を楽にします。 |
| このようにお酢には色々の効用があり、古来より私達の生活に無くてはならない食品でした。 |
薬用人参への期待 |
| 徳川時代の昔からウコギ科の薬用人参は御種人参（高麗人参）と呼ばれ、高価な薬として胃弱者の健胃薬、代謝促進の滋養強壮薬に用いられてきた事はあまりにも有名です。 |
| 薬用人参（高麗人参）も、急激に多量を服用する方法もありますが、長期間服用として地力を付けるという方法は、保健の意味においても期待されます。 |
| ＜お勧めの摂取量＞1日1〜2回、1回にお猪口に1杯（15cc位）程度のご使用をお勧めします。 |
| そのままでは酸味が強く感じる方は水、または炭酸水に薄めてお飲みください。砂糖水（または蜂蜜）を適量加えると飲みやすくなります。酢のものの調理に使われるのも大変良い方法です。 |
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| パナヘルスを体質改善の手助けに！！ |
| そして食養生の柱にご活用ください。 |
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